Användning

• Applicera alltid en lämplig olja innan du börjar köra gua sha
• Använd över spända områden tills området känns varmt och får en rosa/röd färg. Om du är väldigt spänd kan det bli som små märken, detta är inte alls farligt! De brukar avta efter några dagar och blir mindre och mindre ju mer regelbundet du gör gua sha och ju mindre spänningar du har i kroppen. Vill du undvika märken kan du backa ett par steg och göra lösare och lite kortare tid under en tid innan du går djupare igen.

PRO-tips
Används för djupare kroppsmassager med fokus på fascia (bindväv) med t ex den insvängda åsen i verktyget. Toppen för att avlasta dina händer och kunna få ytterligare resultat. Även bra i kombination med andra tekniker.